здравословни съвети

Под особен риск са физически активните хора на възраст над 65 години, да не излизат след 10 ч. и преди 19 ч., казва кардиологът

Редовните разходки могат да помогнат за изгаряне на калории

Изследователи са разработили метод за оценка на вътрешния капацитет и свързаното с възрастта му намаляване от една капка кръв или слюнка

Съчетавайки диета с правилна терапия се справяме успешно с различни гастроентерологични заболявания, сред които подагра, панкреатит и колити

Ако напоследък усещате, че всичко върви наопаки и не можете да се отървете от неуспехи, е време да се огледате внимателно в обстановката у дома

Бавният метаболизъм може да доведе до умора, наддаване на тегло и други здравословни проблеми

Здравословни вегетариански ястия

Събитието събра родители, учители и ученици с обща мисия – изграждане на здравословни навици още от най-ранна детска възраст

Един от най-опасните проблеми е неправилното разпределение на храните в хладилника

Приготвянето на чай от лайка е сравнително лесен процес, но няколко дребни детайла могат да направят голяма разлика в крайния резултат